A lifecoaching és a karrierváltás/átértékelés

A munka világa egészen más, mint amilyen volt akárcsak 20 évvel ezelőtt. A műszaki fejlődés, az egyre növekvő globális verseny és a változó munkaerőpiac csak néhány olyan fontos tényező, ami befolyásolja a dolgozó ember választási lehetőségeit és mindennapjait az Egyesült Királyságban éppúgy, mint bárhol máshol a világban. Ilyen körülmények között nehéz az embernek felmérnie a karrierlehetőségeit, karriercélokat kitűzni, stratégiákat kidolgozni, és kellő magabiztossággal váltani.

Így tehát, amennyiben Ön:

- munkanélküli vagy nem elégedett jelenlegi munkahelyével,
- most lép be a munka világába, vagy most tér vissza oda,
- személyes karriercélokat akar kitűzni, és stratégiákat
   kidolgozni,
- munkahelyet vagy szakmát változtat,
- magánvállalkozásba szeretne kezdeni,
- új szakmát tanul vagy rész,- illetve teljes munkaidőben
   szeretne tanulni

a lifecoaching segíthet Önnek:

- felmérni jelenlegi helyzetét,
- megkülönböztetni a fontosat a kevésbé fontostól,
- reálisan felmérni a lehetőségeket,
- észrevenni a lehetséges buktatókat, és hogy hogyan lehet kiküszöbölni őket,
- kideríteni és megbeszélni, mi aggasztja, és milyen félelmei vannak,
- pozitívan nézni a kihívás elé,
- felállítani a fontossági sorrendet a rövid, közép- és hosszú távú célok és stratégiák között.

Nehéz motiváltnak és bátornak lenni, amikor az ember úgy érzi, csapdába került, és aggódik. A felnőttség és az ezzel járó felelősség okozta nyomás megnehezítheti a választási lehetőségek számbavételét. Azonban tartozunk ennyivel magunknak (és azoknak, akik mint példaképükre tekintenek ránk), hogy megtaláljuk az arany középutat, felelősen cselekedjünk, de ugyanakkor elégedettek is legyünk, és érezzük a kihívást.

A Life Coaching Nyugaton már régóta népszerű módszer. Mindenki szeretne kiegyensúlyozott, teljes életet élni, amelyben a munka, a társas kapcsolatok és az önmegvalósítás kihívást és örömet jelentenek. Azonban sokszor kátyúba jutunk az élet több területén, bizonytalanok és tehetetlenek vagyunk. Lépni kellene, de illúziók, kétségek, régi beidegződések akadályoznak. Ilyenkor szükség van egy objektív, kívülálló személyre, aki segít tisztán látni és kézbe venni a sorsunkat. A life coaching a jövőre koncentrál. A coach segít céljaink kitűzésében és megvalósításában, a szemléletváltásban, a döntéshozatalhoz szükséges értékeink megerősítésében. A beszélgetések során új fénybe kerül minden berögződésünk következménye és világossá válnak lehetőségeink is. -Az "életvezetési tanácsadó" , a coach, lényegre törő kérdései nyomán az ügyfél maga ismeri fel élete buktatóit és találja meg a válaszokat, amelyeket saját döntéseként felelősen fog alkalmazni. A coach partner, aki családunkkal és barátainkkal ellentétben nem ítélkezik és nem is elfoglult.

A lifecoaching és a pozitív életmódra váltás

A legtöbben arra vágyunk, hogy egészséges, kiegyensúlyozott életet éljünk. Mindannyian tudjuk, milyen előnyökkel jár az, ha egészségesen élünk, például lefogyunk, többet mozgunk, egészségesen táplálkozunk, mértékkel iszunk, és leszokunk a dohányzásról. De az, hogy tudjuk, mi a helyes, és az, hogy eszerint is cselekedjünk, még nem ugyanaz. Nem könnyű pozitív irányba változtatni az életünket, de még nehezebb elérni, hogy ez a pozitív változás állandósuljon

a life coaching segíthet Önnek:

- abban, hogy tisztázza magában, miért szeretne változtatni
   az életén,
- hogy pozitívan tekintsen a kihívás elé,
- hogy megértse, korábbi próbálkozásai miért nem vezettek
   eredményre,
- hogy reális stratégiát dolgozzon ki a változtatásra és reális
   határidőket állítson fel,
- hogy átgondolja, hogyan lehet hosszú távon is fenntartani a
   pozitív eredményeket.